Manfaat Jahe Bagi Kesehatan

Manfaat jahe bagi kesehatan tentunya sangat banyak. Bahkan anda sudah tidak perlu meragukannya lagi. Sebagai salah satu tanaman obat keluarga, jahe tidak hanya memberikan kehangatan, akan tetapi juga memiliki manfaat lain untuk tubuh manusia.

Tanaman yang biasanya dijadikan obat tradisional ini berasal dari Asia Tenggara. Kemudian menyebar luas ke seluruh negara. Bahkan tanaman ini tidak hanya sebagai obat tradisional, akan tetapi juga sebagai rempah-rempah untuk masak.

Selain di Indonesia, juga ada di Cina, India, dan Timur Tengah. Ketika anda ingin menggunakan jahe sebagai obat, maka hal yang harus anda perhatikan adalah pilihlah jahe yang masih segar, halus, tidak berjamur, dan mempunyai struktur kokoh.

Beberapa ManfaatJahe Bagi Kesehatan

Perlu anda ketahui bahwa jahe yang segar mempunyai rasa lebih kuat daripada jahe bubuk. Kandungan gingerol pada jahe juga lebih baik untuk kesehatan. Anda bisa menambahkan jahe sebagai rempah pada masakan seafood atau masakan yang lainnya.

Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan

Mengenai manfaat jahe untuk pencernaan itu sudah menjadi sebuah sejarah yang tidak akan terlupakan. Saat anda mengalami masalah pencernaan, maka jahe akan membantu anda dalam mengatasinya.

Kandungan phenolic yang terdapat dalam jahe mempunyai fungsi untuk meredakan gejala iritasi gastrointestinal, mencegah kontraksi pada perut, menstimulasi air liur, dan membantu pergerakan makanan maupun minuman saat berada di pencernaan.

Bukan hanya itu saja, kerap kali jahe disebut sebagai Carminative yang dapat membantu anda untuk mengeluarkan gas berlebihan.

Mengurangi Rasa Sakit

University of Georgia sudah meneliti bahwa salah satu khasiat jahe rempah adalah membantu meredakan rasa sakit. Apabila anda mengkonsumsi suplemen setiap harinya, maka dampak baik yang akan anda rasakan adalah mengurangi sakit otot.

Manfaat jahe untuk wanita juga dapat membantu mengurangi penyakit dysmenorrhea atau rasa sakit saat menstruasi.

Tidak hanya itu saja, akan tetapi ginger juga bisa membantu untuk mendetoksifikasi dan mencegah penyakit kulit. Bahkan juga bisa melindungi anda dari bahayanya penyakit kanker.

Untuk anda yang belum tahu mengenai manfaat jahe bagi kesehatan, dengan adanya penjelasan tersebut semoga dapat menambah wawasan.

Jangan lupa kunjungi juga situs jual beli online Karkoon.com,Belanja Online Sambil Nyari Teman,Belanja Aja Di Karkoon !